Utfordringer
Trenger du noen å snakke med?
Noen ganger kan det være godt å snakke med en utenforstående om utfordringer eller vanskeligheter. En som kan hjelpe deg å se din situasjon, åpne opp for muligheter og som ikke sitter på en fasit på hva du burde gjøre eller hvem du er. Det er dette jeg kan tilby deg i individuellterapi. En støtte til å finne din vei i ditt liv.
PUST
Gestaltterapi er samtaleterapi
Ved å bevisstgjøre oss hvordan vi puster, hvordan vi sitter, om vi spenner muskler osv, kan vi få en dypere innsikt enn det bare ordene våre kan uttrykke.